Después de su divorcio, usted no quiere tener nada que ver con su ex. Particularmente después de una batalla de custodia desagradable, usted podría estar deseando que su ex simplemente desaparezca. Pero si usted está considerando el mejor interés de su hijo, usted necesitará aprender a trabajar junto con el otro padre.

Divorcio es difícil para los niños pequeños. A menudo creen que de alguna manera causaron la división, y es común que tengan problemas de comportamiento. Sin embargo, los niños pequeños también son bastante resistentes, y numerosos estudios demuestran que la mayoría de los niños de un divorcio se mejoran después de un año o dos. Pero tú y tu ex tendrán que trabajar juntos para asegurar una buena adaptación para su hijo.

Los primeros años son los más duros

Los niños pequeños a menudo experimentan fuertes sentimientos de ira, culpa, y soledad tras un divorcio. Algunos niños pueden volverse menos verbales. Otros niños pueden actuar negativamente en otras formas. Estas son las respuestas a emociones que no pueden entender o expresar como adultos, y usted y su ex necesitan ayudar a su niño a lidiar con estas emociones:

  • Asegúrele a su hijo que es amado: Necesita enfrentar los comportamientos negativos de su hijo, pero también es necesario recordar que derivan de las emociones que están sintiendo. El niño necesita sentirse seguro y amado. El divorcio es desestabilizador, y usted y su ex necesitan hacer saber a su hijo que ustedes lo aman.
  • Correcta sentimientos de culpa: Los niños pequeños a menudo se sienten como que el divorcio es de alguna manera su culpa. Necesita hacerles saber que el divorcio no fue su culpa.
  • Trabaje en su propia salud emocional: Es difícil para nosotros responder positivamente al estrés y la mala conducta de otras personas cuando estamos en nuestra propia miseria, culpa, ira o ansiedad. No proyecte estas emociones al niño que necesita su comodidad. Muchas personas que pasan por un divorcio ven a un terapeuta o buscan otras maneras saludables de lidiar.
  • Trabaje con su ex para seguir los sentimientos y comportamientos de su hijo: Usted puede hacer todo lo posible para ayudar a su hijo en casa, pero si tú y tú ex tienen custodia de tiempo compartido, usted no puede estar presente todo el tiempo. No sabe lo que hace su hijo cuando esta con su ex a menos que usted se comunique, y esta comunicación es fundamental para conseguir un mejor entendimiento de todo lo que está sucediendo en la vida de su hijo. Después de todo, los niños no dejan de sentir cosas o actuar sólo porque salen de una casa a otra.

La buena noticia es que los sentimientos negativos de su hijo se desvanecerán con el tiempo, y la mayoría de los niños pasan la etapa inicial difícil después del segundo año.

Usted y su ex siguen siendo socios

No pueden estar casados o vivir juntos, pero siempre y cuando tú y tu ex estén criando a sus hijos, son socios. Comparte el objetivo común de criar un higo sano, y bien ajustado. El poder lograr este objetivo significa que usted y su ex necesitan prestar atención a comportamientos y emociones de su hijo.